排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨

2025-11-26 03:04:35分类：百科阅读(542)

并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　7.加入适量的美容盐调味，

　　2.胡萝卜洗净切块。去痘telegram官网下载

　　6.盖上盖子，牛蒡

煲猪生姜1块。排毒蜜枣2颗，美容

　　材料：猪骨1.5斤，去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡telegram官网下载

　　4.生姜拍扁。煲猪胡萝卜2条，排毒继续煲10分钟即可。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘牛蒡1条，牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。